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Para esta temporada use colores claros y evite deshidratarse
(14:06 hrs)  30 / Mayo / 16
Redacción El Portal



San Luis Potosi

 

 

Evite estar en el sol durante lapsos prolongados, para prevenir deshidrataciones. Para ésta temporada es conveniente usar ropa elaborada con algodón, lino, y microfibras, (telas inteligentes) estas telas son finas, livianas y no absorben el sudor. Como vivimos en un lugar de poca humedad, hay que usar ropas flojas ropa de colores claros y mangas largas evitando el sol, queme la piel. Calzado adecuado, para esta temporada.

En el medio oriente hace muchos, muchos años han comprobado que cubrirse puede mantener la temperatura del cuerpo más fresca en ambientes y climas secos y calientes.

Hay sitios que desestiman la  ropa de algodón, cuándo hace mucho calor ya que indican que se moja fácilmente cómo una toalla y mantener una tela húmeda contra la piel provoca que la temperatura del cuerpo aumente.

Evite los colores oscuros, ya que estos absorben el calor. Los colores claros o blancos reflejan la luz y el calor.

Use gorras con ventilación para permitir que el calor escape y que la transpiración se evapore.

El protector solar es de suma importancia, no olvide ponerse además de prevenir las quemaduras de sol y los peligros de cáncer de piel, los protectores solares reflejan los rayos UV y evitan que tu cuerpo aumente de temperatura.

Tome mucha agua y no olvide a los niños y adultos mayores, ya que son en algunos casos dependientes, de un adulto.

 




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