¿Dejar una cebolla cortada en la habitación ayuda contra el resfriado? Esto explica la ciencia sobre este popular remedio casero.
Dejar una cebolla cortada junto a la cama durante la noche es un remedio casero que se ha transmitido durante generaciones. Hay quienes aseguran que el vegetal puede absorber virus, bacterias y toxinas del aire o ayudar a descongestionar la nariz. Sin embargo, no existe evidencia científica que respalde estas propiedades.
La práctica puede provocar una sensación momentánea de alivio por el olor que desprende la cebolla, pero esto no significa que elimine microorganismos ni que acelere la recuperación de una enfermedad respiratoria.
¿Por qué se coloca una cebolla cortada en la habitación?
La creencia popular sostiene que, al dejar una cebolla partida cerca de la cama, sus componentes pueden atraer o absorber los microorganismos presentes en el ambiente. Incluso se ha utilizado como supuesto remedio para resfriados, gripe y congestión nasal.
El problema es que una cebolla no funciona como purificador o desinfectante del aire. De hecho hay evidencia que demuestre que colocarla en una habitación reduzca la cantidad de virus o bacterias ni que evite el contagio de una infección respiratoria.
¿Por qué la cebolla puede hacer sentir que respiras mejor?
La sensación de alivio que algunas personas experimentan sí tiene una explicación. Al cortarla se liberan compuestos volátiles que pueden irritar los ojos y las vías respiratorias.
Esta irritación puede provocar lagrimeo y aumentar temporalmente la producción de secreciones nasales. Para algunas personas, esto genera la percepción de que la nariz se encuentra más despejada.
Sin embargo, ese efecto no significa que la cebolla esté eliminando el virus responsable del resfriado o la gripe. Se trata de una reacción temporal ante los compuestos que libera el alimento.
¿Por qué cambia de aspecto después de varias horas?
Otro argumento utilizado para defender este remedio es que la cebolla puede cambiar de color o aspecto después de permanecer toda la noche en una habitación. Esto tampoco demuestra que haya absorbido virus o bacterias. Una cebolla cortada está expuesta al oxígeno y pierde humedad, por lo que puede experimentar procesos naturales de oxidación y deshidratación.
Por tanto, los cambios que presenta no son una señal de que haya limpiado el aire del dormitorio.
¿Puede ser malo dormir con una cebolla cerca?
Aunque colocar una cebolla cortada en la habitación generalmente no representa un riesgo importante, su olor puede resultar desagradable o provocar irritación en personas sensibles.
Si genera ardor en los ojos, molestias nasales, tos o dificulta el descanso, lo mejor es retirarla. Dormir adecuadamente también forma parte de la recuperación cuando existe una infección respiratoria.
En lugar de confiar en la cebolla como supuesto purificador, es preferible recurrir a medidas que sí contribuyen a mejorar las condiciones del aire interior, expertos recomienda ventilar la habitación mediante puertas y ventanas ayuda a renovar el aire y reducir la concentración de algunos contaminantes y microorganismos. También es importante mantener una buena higiene de manos y limpiar con frecuencia las superficies que tienen contacto constante.
Si existen síntomas de una enfermedad respiratoria, además, conviene seguir las recomendaciones de un profesional de la salud.
Con información de La Verdad Noticias.
