La importancia de usar bloqueador solar está bien documentada. Es el producto innegociable que todos los expertos coinciden en que debe llevarse a diario, llueva o haga sol, para proteger la piel de los rayos UVA y UVB. También es importante aplicarlo todos los días porque ayuda a reducir el riesgo de cáncer de piel y a ralentizar los signos del envejecimiento.
‘Podemos prevenir hasta el 80% del envejecimiento de la piel tan sólo utilizando protector solar correctamente durante todos los días del año’, Es un esfuerzo mínimo considerando todos los beneficios que tiene’.
Pero, ¿sabes cómo aplicarlo correctamente? Muchos dermatólogos afirman que lo usamos de manera equivocada. Incluso como editora de belleza, pasé muchos años de mi vida cometiendo errores en el cuidado de mi piel, untándome tan sólo una gota de protector solar en la cara, y rara vez por debajo de la línea de la mandíbula. Eso fue hasta que aprendí el método más inteligente para una aplicación infalible.
‘Necesitas un cuarto de cucharadita (o 1.25 ml) de protector solar para la cara y lo mismo para el cuello’, ‘o también puedes utilizar la regla de los dos dedos –índice y medio–, que es mucho más práctico. Recomiendan utilizar la técnica de los 13 puntos para asegurarse de cubrir la piel uniformemente, sin omitir ningún espacio. Esta técnica no podría ser más sencilla: basta con aplicar el protector solar en 13 puntos específicos del rostro y frotar’.
Es una forma estupenda y muy sencilla de sentirte segura de que tu piel está totalmente protegida del sol. También hay que tener en cuenta que la dosis que hay que utilizar para obtener la protección prometida en el envase es la misma para todos los protectores solares, por lo que, aunque utilices un factor más alto, no significa que debas reducir la cantidad que te aplicas: sigue con la misma técnica.
Otro error común es no aplicar el producto en zonas clave, como el nacimiento del cabello, los párpados y las orejas. Ningún protector solar proporciona una protección fiable después de dos horas, por lo que es necesario aplicarlo con regularidad. ‘En verano recomiendo utilizar un protector solar con color, ya que cumple con una doble función como base y facilita la reaplicación a lo largo del día’.
Con información Vogue
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