San Luis Potosí, S.L.P. (El Portal). – La psicóloga y conferencista internacional Silvia Olmedo ofreció una conferencia en San Luis Potosí donde habló sobre autoestima, empoderamiento femenino, salud emocional y relaciones sanas.
El evento inició con un discurso dado por la presidenta del sistema municipal DIF de la capital potosina, Estela Arriaga Márquez,donde destacó que el empoderamiento de las mujeres implica garantizar acceso a la educación, independencia económica, salud y una vida libre de violencia. Recordó que este concepto cobró relevancia internacional tras la Conferencia Mundial sobre la Mujer de Beijing de 1995, donde se planteó como un proceso para aumentar la participación de las mujeres en la toma de decisiones.
Posteriormente, la psicóloga y conferencista internacional Silvia Olmedo impartió la conferencia magistral “Claves de un verdadero empoderamiento”, donde habló sobre autoestima, salud emocional y relaciones personales sanas.
Explicó que muchas mujeres enfrentan una autoestima debilitada desde la infancia debido a creencias repetidas que generan “pensamientos rumiantes”, los cuales provocan ansiedad y limitan su desarrollo personal y profesional. También señaló que frecuentemente se subestiman en áreas como finanzas o matemáticas, por lo que llamó a fortalecer la confianza, aprender administración básica y animarse a emprender o liderar proyectos.
Olmedo subrayó que el empoderamiento debe basarse en la igualdad de oportunidades y no en la confrontación entre hombres y mujeres, destacando que el reto actual es trasladar el acceso a la educación hacia mayores espacios en el ámbito laboral, empresarial y político.
En rueda de prensa, también advirtió sobre el impacto de las redes sociales en la salud mental, recomendando ser selectivos con los contenidos y establecer límites digitales. Asimismo, pidió a madres y padres supervisar el acceso de menores a internet.
Sobre la violencia de género, señaló que muchas mujeres no denuncian por miedo o desconfianza, por lo que consideró necesario fortalecer las redes de apoyo sociales e institucionales para respaldarlas y promover una cultura de educación emocional, respeto e igualdad.
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